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"Bildung ist nicht das Befüllen von Fässern,
sondern das Entzünden von Flammen."

Heraklit von Ephesos
Gesundheit & Vitalität,  Lebensberatung,  Vorträge,  Workshop

Fachvorträge, Workshops & Seminare

Spannende Themen im neuen Gewand

 

Flexibel, individuell und praxisnah: Vorträge, Seminare und Workshops bei MA-Art® e.U.

Bei uns kannst Du ein breites Spektrum an Formaten buchen – von Impuls- und Fachvorträgen über klassische Seminar- und Workshop-Formate bis hin zu innovativen Workshops mit kunsttherapeutischen Interventionen. Gerne berücksichtigen wir dabei Deine Wünsche und speziellen Bedürfnisse. Unsere Angebote sind zeitlich und örtlich flexibel und werden sowohl in Präsenz als auch digital via Zoom oder MS Teams durchgeführt.

Themen wie Krankheitsbewältigung (z. B. Long-Covid), Stress und Burnout, nachhaltiges Homeoffice-Management sowie Mobbing, Sucht und Konfliktmanagement werden fundiert und lösungsorientiert beleuchtet. Ziel ist es, Ihre Teams in den Bereichen Resilienz, Work-Life-Balance, Motivation, Team Building und Kommunikation zu stärken, um ein produktives, gesundes und harmonisches Arbeitsumfeld zu schaffen.

Schwerpunkte unserer Vorträge und Workshops:

    • Krankheitsbewältigung: Unterstützung z. B. bei Long-Covid oder anderen Belastungen
    • Stressbewältigung & Burnout-Prävention: Strategien zur Förderung der mentalen Gesundheit
    • Homeoffice-Management: Zeitmanagement und nachhaltige Strukturen für den digitalen Arbeitsalltag
    • Mobbing & Konfliktmanagement: Umgang mit schwierigen Situationen und Förderung einer positiven Unternehmenskultur
    • Resilienz & Work-Life-Balance: Stärkung von Belastbarkeit und Lebensqualität
    • Motivation & Team Building: Förderung von Teamgeist und individueller Leistungskraft
    • Suchtprävention: Sensibilisierung und Unterstützung zur Vermeidung von Abhängigkeiten
Wissensvermittlung mit Leidenschaft

Mit meiner langjährigen Erfahrung und Expertise im Bereich der seelischen Gesundheit sowie psychosozialer Zusammenhänge biete ich in Seminaren, Vorträgen und Workshops fundierte Einblicke und praxisnahe Lösungen. Dabei lege ich besonderen Wert darauf, die Inhalte verständlich und direkt umsetzbar zu gestalten, um einen echten Mehrwert für die Teilnehmer:innen zu schaffen.

Kreative Lösungen durch kunsttherapeutische Interventionen

Ergänzend bieten wir innovative Workshop-Konzepte mit kunsttherapeutischen Ansätzen an, die Unternehmen und Institutionen ermöglichen, die positive Kraft des kreativen Schaffens zu nutzen. Diese Ansätze fördern nicht nur das individuelle Wohlbefinden, sondern auch die Resilienz und den Zusammenhalt im Team. Durch Malen, Gestalten und andere kreative Prozesse können emotionale Blockaden gelöst, Motivation gesteigert und neue Perspektiven eröffnet werden.

Unsere Module sind flexibel aufgebaut und können an Deine spezifischen Rahmenbedingungen angepasst werden – sowohl örtlich als auch zeitlich. Wir stellen Dir gerne die speziell ausgearbeiteten Inhalte vor und entwickeln ein individuelles Angebot, das genau auf die Bedürfnisse Deiner Institution zugeschnitten ist.

Vorteile für Dein Unternehmen:

    • Motivation und Teamgeist stärken: Eine Investition in ein harmonisches und produktives Arbeitsklima
    • Gesundheit und Wohlbefinden fördern: Präventive Maßnahmen für mentale und emotionale Stärke
    • Flexibilität und Individualität: Maßgeschneiderte Konzepte, angepasst an Deine Bedürfnisse
    • Ganzheitlicher Ansatz: Förderung des Kohärenzgefühls im Sinne der Salutogenese nach Aaron Antonovsky

Salutogenese: Gesundheit verstehen und fördern

Nach dem Salutogenese-Modell von Aaron Antonovsky wird Gesundheit als dynamischer Prozess betrachtet, in dem Risiko- und Schutzfaktoren miteinander interagieren. Die zentrale Achse, das Kohärenzgefühl, wird durch drei Dimensionen bestimmt:

    1. Verstehbarkeit: Die Fähigkeit, die Zusammenhänge des Lebens zu erkennen.
    2. Handhabbarkeit: Das Vertrauen, Herausforderungen bewältigen zu können (ähnlich der Selbstwirksamkeit nach Albert Bandura).
    3. Sinnhaftigkeit: Die Überzeugung, dass das Leben einen Sinn hat.

Kunsttherapeutische Interventionen bieten einen effektiven Weg, dieses Kohärenzgefühl zu stärken und die Gesundheit zu fördern. Sie schaffen Raum für neue Ausdrucks- und Erlebnisformen, die Veränderung und Wachstum ermöglichen, Resilienz stärken und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

Jetzt anfragen!

Kontaktiere uns, um mehr über unsere Vorträge und Workshops zu erfahren. Gemeinsam entwickeln wir ein Angebot, das perfekt auf die Bedürfnisse Deiner Institution zugeschnitten ist – für ein gesünderes, motivierteres und erfolgreicheres Team!

Kontakt:

🌐 Webseite: www.ma-art.at
📧 E-Mail: praxis@ma-art.at
📞 Telefon: +436802046261
👍 WhatsApp: https://wa.me/436802046261?text=vorträge

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Quellenverzeichnis:
Goddemeier, C.: Aaron Antonovsky: Vater der Salutogenese, Ärtzeblatt PP 18, 2019

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