Autismus & ADHS Psychotherapie | Kompetenzpraxis MA-Art
MA-ART® KOMPETENZPRAXIS
Psychotherapie bei Autismus, AD(H)S & Neurodivergenz
Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Autismus, AD(H)S und andere neurodivergente Wahrnehmungs- und Verarbeitungsweisen können den Alltag auf sehr unterschiedliche Weise prägen – etwa bei Reizverarbeitung, emotionaler Regulation, Kommunikation, Beziehungen, Selbstorganisation, Schule oder Beruf.
Eine passende psychotherapeutische Begleitung braucht deshalb mehr als Wissen über einzelne Symptome. Sie braucht Verständnis für den Menschen, seine Lebensgeschichte, seine Umwelt, seine Belastungen und seine individuellen Ressourcen.
Kompetenz beginnt mit Verstehen.
Autismus und AD(H)S sind weit mehr als einzelne Merkmale oder Diagnosen. Wahrnehmung, Regulation, Kommunikation, Beziehungen, Selbstwert, Familie, Schule, Ausbildung, Beruf und frühere Erfahrungen können auf unterschiedliche Weise miteinander verbunden sein.
In der MA-Art® Kompetenzpraxis steht deshalb nicht die Frage im Mittelpunkt, wie ein Mensch möglichst gut an Erwartungen angepasst werden kann, sondern: Was belastet? Was wird gebraucht? Was hilft? Und welche vorhandenen Stärken können genutzt werden?
Neurodivergenzsensibel bedeutet nicht: weniger erwarten
Es bedeutet, Anforderungen, Belastungen und Möglichkeiten differenziert zu verstehen.
Reizverarbeitung, sensorische Bedürfnisse und individuelle Belastungsgrenzen berücksichtigen.
Auch starkes Anpassen und scheinbar unauffälliges Funktionieren können viel Kraft kosten.
Interessen, Fähigkeiten, Wissen und persönliche Ressourcen gehören genauso zum Gesamtbild wie Belastungen.
Familie, Freundschaften, Schule, Arbeit und gesellschaftliche Erwartungen beeinflussen das Erleben.
Bedürfnisse, Grenzen und persönliche Entscheidungen werden ernst genommen.
Eine Diagnose erklärt nicht automatisch, was ein bestimmter Mensch braucht.
Was wird in der Psychotherapie behandelt?
Psychotherapie hat nicht das Ziel, Autismus oder AD(H)S „wegzutherapieren“. Psychotherapeutisch relevant sind Belastungen und psychische Beschwerden, die im Zusammenhang mit Neurodivergenz entstehen oder unabhängig davon auftreten können.
Dazu können beispielsweise gehören:
- anhaltende Überforderung und Erschöpfung
- Ängste und depressive Belastungen
- Schwierigkeiten mit Emotions- und Stressregulation
- Selbstwertprobleme, Scham und das Gefühl, „falsch“ zu sein
- Belastungen durch Masking und dauerhafte Anpassung
- Konflikte in Beziehungen oder Familie
- soziale Unsicherheit und belastende Erfahrungen mit anderen
- Trauma und belastende Lebenserfahrungen
- Krisen, Übergänge und Veränderungssituationen
- Schwierigkeiten mit Identität und Selbstverständnis
Neurodivergenz in unterschiedlichen Lebensphasen
Was belastet und welche Unterstützung hilfreich ist, verändert sich mit Alter, Entwicklung und Lebenssituation.
KINDER
Verstehen, was hinter Verhalten steckt
Bei Kindern zeigen sich Belastungen häufig nicht in Worten, sondern beispielsweise durch Rückzug, starke Gefühle, Konflikte, Ängste, körperliche Beschwerden oder Überforderung.
- Reizüberlastung und Regulation
- Gefühle und Impulse
- Selbstwert und Selbstwirksamkeit
- Freundschaften und soziale Situationen
- Familie und Schule
JUGENDLICHE
Zugehörigkeit, Identität und Selbstwert
Mit zunehmendem Alter werden soziale Anforderungen komplexer. Freundschaften, Zugehörigkeit, schulischer Druck, Selbstbild und die Frage nach der eigenen Identität können stärker in den Vordergrund treten.
- Masking und Erschöpfung
- Freundschaften und Beziehungen
- Selbstbild und Zugehörigkeit
- Grenzen und eigene Bedürfnisse
- Übergang zu mehr Selbstständigkeit
ERWACHSENE
Sich selbst neu verstehen
Bei Erwachsenen können langjährige Anpassung, Erschöpfung, Beziehungen, Selbstorganisation, Beruf oder eine erst spät erfolgte Diagnose zentrale Themen sein.
- Masking und Überforderung
- Selbstorganisation und Regulation
- Partnerschaft und Beziehungen
- Arbeit und berufliche Anforderungen
- Umgang mit später Diagnose
Psychotherapeutische Unterstützung auch ohne fertige Diagnose
Eine Autismus- oder AD(H)S-Diagnose ist keine Voraussetzung dafür, psychische Belastungen ernst zu nehmen oder psychotherapeutische Unterstützung zu beginnen.
Manchmal besteht bereits eine gesicherte Diagnose. Manchmal läuft eine Abklärung. Und manchmal stellt sich zunächst nur die Frage, warum bestimmte Situationen so viel Kraft kosten oder weshalb bisherige Strategien nicht ausreichend helfen.
Autismus
Autistische Menschen können sich unter anderem hinsichtlich Wahrnehmung, Kommunikation, Interessen, sozialen Situationen und sensorischer Verarbeitung von neurotypischen Menschen unterscheiden.
Für psychotherapeutische Begleitung ist entscheidend, welche konkreten Belastungen bestehen und welche Umgebung, Kommunikation und Unterstützung für den einzelnen Menschen hilfreich sind.
AD(H)S
Bei AD(H)S können unter anderem Aufmerksamkeit, Impulssteuerung, Aktivitätsniveau, Zeitgefühl, Arbeitsgedächtnis, Motivation und emotionale Regulation eine Rolle spielen.
Auch hier steht nicht eine Liste von Symptomen im Mittelpunkt, sondern die Frage, wo im konkreten Alltag Belastung entsteht und welche individuellen Strategien tragfähig sein können.
Autismus und AD(H)S können gemeinsam auftreten
Menschen passen nicht immer eindeutig in eine einzelne diagnostische Schublade. Autistische Merkmale und AD(H)S können gemeinsam vorkommen; zusätzlich können Ängste, Depression, Trauma, Schlafprobleme, Erschöpfung oder andere Belastungen eine Rolle spielen.
Gerade deshalb ist ein breiter psychotherapeutischer Blick wichtig: Nicht jede Schwierigkeit ist automatisch durch Neurodivergenz erklärt – und nicht jede neurodivergente Besonderheit muss behandelt werden.
Den Menschen sehen – das Umfeld mitdenken
Systemische Psychotherapie betrachtet nicht nur das individuelle Erleben, sondern auch Beziehungen und Lebenszusammenhänge.
Wie können Bedürfnisse, Belastungen und Beziehungen im Familienalltag besser verstanden werden?
Elterncoaching & Beratung →
Welche Situationen belasten und welche Rahmenbedingungen könnten unterstützen?
Nachteilsausgleich & Schule →
Wie werden Nähe, Missverständnisse, Zugehörigkeit und soziale Erwartungen erlebt?
Kinder- & Jugendgruppen →
Kommunikationsweisen, Bedürfnisse und unterschiedliche Wahrnehmungen können gemeinsam reflektiert werden.
Paare & Familien →
Struktur, Überforderung, Kommunikation, Veränderungen und berufliche Anforderungen können zentrale Themen sein.
Wie kann ein stimmiger Umgang mit der eigenen Neurodivergenz und den eigenen Bedürfnissen entstehen?
Ein reiz- und neurodivergenzsensibler therapeutischer Rahmen
In der MA-Art® Praxis steht unter anderem ein schallreduzierter und dimmbarer Therapieraum zur Verfügung. Struktur, Sprache, Materialien und therapeutischer Rahmen können nach Möglichkeit an individuelle sensorische und kommunikative Bedürfnisse angepasst werden.
Niemand muss Blickkontakt halten, spontan sprechen oder Gefühle auf eine bestimmte Art ausdrücken. Auch kreative und nonverbale Formen des Ausdrucks können innerhalb des psychotherapeutischen Prozesses Raum bekommen.
Psychotherapie & passende Angebote
Je nach Alter, Anliegen und Lebenssituation können unterschiedliche therapeutische Settings sinnvoll sein.
Einzelpsychotherapie
Individuelle psychotherapeutische Begleitung bei psychischen Belastungen, Überforderung, Ängsten, Selbstwertproblemen, Beziehungen, Trauma und anderen persönlichen Themen.
Familie & Bezugspersonen
Gerade bei Kindern und Jugendlichen können Beziehungen, Familienalltag, Schule und unterschiedliche Bedürfnisse eng miteinander verbunden sein.
Psychotherapeutische Gruppen für Kinder & Jugendliche
Kleine altersgerechte Gruppen ermöglichen unmittelbare Erfahrungen mit anderen – neurodivergenzsensibel und mehr als ein klassisches Sozialkompetenztraining.
Psychotherapeutische Gruppen für Erwachsene
In der Gruppe können persönliche Themen, Beziehungen, Belastungen und eigene Muster nicht nur besprochen, sondern unmittelbar im Kontakt mit anderen erlebt und reflektiert werden.
WARUM KOMPETENZPRAXIS?
Fachwissen allein genügt nicht – aber es bildet eine wichtige Grundlage
Gerade bei Neurodivergenz können Wahrnehmung, Entwicklung, Beziehungen, emotionale Regulation, familiäre Dynamiken, frühere Belastungserfahrungen und psychische Beschwerden ineinandergreifen.
Ein breiter fachlicher Hintergrund ermöglicht es, diese unterschiedlichen Ebenen wahrzunehmen und im psychotherapeutischen Prozess miteinander in Beziehung zu setzen.
Ausgewählte Qualifikationen & fachliche Zugänge
- Systemische Psychotherapie / Systemische Familientherapie
- Systemische Gruppenpsychotherapie
- Klinische Hypnose & Hypnotherapie
- Ego-State-Therapie
- Traumapädagogik & traumazentrierte Fachberatung
- Notfallpsychologie & psychologisches Krisenmanagement
- Akademische Kunsttherapie
- Psychotherapeutische Arbeit mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Familien
MA-ART® KOMPETENZPRAXIS
DI (FH) Miriam Auer, M.A.
Psychotherapeutin
Systemische Therapie / Systemische Familientherapie
Akademische Kunsttherapeutin · Psychosoziale Beraterin
Menschen mit Autismus, AD(H)S und anderen neurodivergenten Wahrnehmungs- und Verarbeitungsweisen begegnen mir in unterschiedlichen Lebensphasen und mit sehr unterschiedlichen Fragestellungen.
Fachliches Wissen bildet die Grundlage meiner Arbeit. Entscheidend bleibt, gemeinsam zu verstehen, was die jeweilige Person braucht, was sie belastet und welche Möglichkeiten und Stärken bereits vorhanden sind.
WISSEN & ORIENTIERUNG
Fachinformationen zu Autismus, AD(H)S & Familie
Wenn aus Information konkrete Unterstützung werden soll
Häufige Fragen
Brauche ich bereits eine Autismus- oder AD(H)S-Diagnose?
Nein. Entscheidend für Psychotherapie ist nicht allein eine Diagnose, sondern ob eine psychische Belastung oder ein psychotherapeutisch relevantes Anliegen besteht und mein Angebot dafür fachlich passend ist.
Behandelt Psychotherapie Autismus oder AD(H)S?
Psychotherapie soll Neurodivergenz nicht beseitigen. Sie kann bei konkreten psychischen Belastungen unterstützen, beispielsweise bei Überforderung, Ängsten, Selbstwertproblemen, Emotionsregulation, Beziehungen oder belastenden Lebenserfahrungen.
Ist die Praxis nur für neurodivergente Menschen?
Nein. Neurodivergenz ist ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit. Die Praxis bietet darüber hinaus Psychotherapie unter anderem bei Trauma und Traumafolgen, Ängsten, Depression, Überlastung, Burnout, Sucht sowie Beziehungs- und Familienproblemen an.
Arbeiten Sie auch mit Eltern und Familien?
Ja. Als Systemische Familientherapeutin beziehe ich Beziehungen und das Lebensumfeld dort ein, wo dies therapeutisch sinnvoll ist. Bei Kindern und Jugendlichen können Eltern oder andere wichtige Bezugspersonen Teil des therapeutischen Prozesses sein.
Gibt es auch Angebote nur für Eltern?
Ja. Für konkrete Fragen zu Familienalltag, Schule, Routinen, Überforderung oder neurodivergenten Bedürfnissen steht auch Elterncoaching / psychosoziale Beratung zur Verfügung.
Gibt es psychotherapeutische Gruppen?
Ja. MA-Art® bietet psychotherapeutische Gruppen für Kinder und Jugendliche, eine neurodivergenzsensible Jugendgruppe sowie eine psychotherapeutische Erwachsenengruppe an.
Ist eine Online-Psychotherapie möglich?
Online-Termine können je nach Anliegen und fachlicher Eignung vereinbart werden. Ob ein Online-Setting sinnvoll ist, wird individuell geklärt.
Kann ich mich zunächst unverbindlich informieren?
Ja. Im kostenfreien telefonischen Orientierungsgespräch von etwa 20 Minuten können Sie kurz schildern, worum es geht, und wir klären, ob mein Angebot grundsätzlich zu Ihrem Anliegen passt.
MA-Art® Kompetenzpraxis in Weikendorf
Kirchensteig 1, 2253 Weikendorf
Eingang Fasanweg · direkt bei Gänserndorf
Die Praxis ist aus dem Bezirk Gänserndorf, dem nördlichen Weinviertel und auch aus Wien 21/22 erreichbar.
Online-Psychotherapie
Je nach Fragestellung und fachlicher Eignung können psychotherapeutische Gespräche auch online stattfinden. Die passende Form wird im Erstkontakt gemeinsam geklärt.
KOSTENFREIES ORIENTIERUNGSGESPRÄCH
Ein erster Kontakt – ohne Entscheidungsdruck
Sie müssen noch nicht genau wissen, welche Unterstützung Sie brauchen. In einem kostenfreien, unverbindlichen Orientierungsgespräch von etwa 20 Minuten können Sie kurz schildern, worum es Ihnen oder Ihrem Kind geht, und wir klären gemeinsam, ob mein psychotherapeutisches Angebot zu Ihrem Anliegen passt.
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