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Walk & Talk – Therapie in Bewegung
Manchmal ist es leichter, Sorgen im Gehen zu besprechen. Ungezwungen in freier Natur ergibt sich eine ganz andere Atmosphäre als in geschlossen Räumen. Ein Spaziergang an der frischen Luft regt den Kreislauf an, verbessert das körperliche und seelische Wohlbefinden und bringt neue Sichtweisen und Ideen hervor. Die abwechselnde Rechts-Links-Bewegung der Beine und die damit verbundene Hirnstimulation, die eine stärker Zusammenarbeit der beiden Gehirnhälften bewirkt, befördert kreative Lösungen. Im übertragenen Sinn nähert man sich so Schritt für Schritt seinem Ziel. Neue Perspektiven finden, Schritt für Schritt Walk & Talk kombiniert die heilsame Wirkung der Natur mit der therapeutischen Begleitung. Diese Methode lädt dazu ein, therapeutische Gespräche während eines entspannten Spaziergangs in…
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Fachvorträge, Workshops & Seminare
Spannende Themen im neuen Gewand Flexibel, individuell und praxisnah: Vorträge, Seminare und Workshops bei MA-Art® e.U. Bei uns kannst Du ein breites Spektrum an Formaten buchen – von Impuls- und Fachvorträgen über klassische Seminar- und Workshop-Formate bis hin zu innovativen Workshops mit kunsttherapeutischen Interventionen. Gerne berücksichtigen wir dabei Deine Wünsche und speziellen Bedürfnisse. Unsere Angebote sind zeitlich und örtlich flexibel und werden sowohl in Präsenz als auch digital via Zoom oder MS Teams durchgeführt. Themen wie Krankheitsbewältigung (z. B. Long-Covid), Stress und Burnout, nachhaltiges Homeoffice-Management sowie Mobbing, Sucht und Konfliktmanagement werden fundiert und lösungsorientiert beleuchtet. Ziel ist es, Ihre Teams in den Bereichen Resilienz, Work-Life-Balance, Motivation, Team Building und…
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Lebensberatung – Klarheit finden, Lösungen leben
Finde innere Balance und Stärke durch Lebensberatung In einer Welt voller Herausforderungen ist es oft schwer, Orientierung zu finden und mit Belastungen umzugehen. Lebensberatung bietet Dir einen geschützten Raum, um Deine Stärken zu entdecken, Lösungen zu entwickeln und Deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Gemeinsam erkunden wir Deine individuellen Möglichkeiten und Wege zu mehr Klarheit, Kraft und Lebensfreude. Rasche Unterstützung verhindert die Verschlechterung und Verfestigung von belastenden Situationen. Einzigartige Kombination aus Lebensberatung und Kunsttherapie: In Ergänzung zur Lebensberatung können wir kreative Ansätze wie Malen, Zeichnen oder Arbeiten mit Ton in die Sitzungen einbinden. Diese Kombination ermöglicht es, Gefühle auszudrücken, die mit Worten schwer zu fassen sind. Dies eröffnet neue Wege, um…
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Kunsttherapie & LSB Gruppenangebote
Unsere Gruppen richten sich an Menschen, die durch Stress, Trauer, Verlust, Ängste, körperliche Einschränkungen oder herausfordernde Lebenssituationen psychisch belastet sind. In einem geschützten und achtsamen Rahmen entsteht eine Atmosphäre, in der sich die Teilnehmenden sicher und verstanden fühlen. Gemeinsam erkunden wir Wege der Bewältigung und stärken die individuellen Ressourcen – für mehr innere Stabilität und Lebensqualität. Die Kraft der Gruppe entfaltet dabei eine besondere Wirkung, die im Einzelsetting so nicht erlebbar ist. Durch den Austausch mit anderen eröffnen sich neue Perspektiven, Verständnis wächst, und oft entsteht eine tiefgehende emotionale Resonanz, die den eigenen Entwicklungsprozess unterstützt. Die soziale Dynamik innerhalb der Gruppe kann helfen, Probleme aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und…
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Fachvorträge, Workshops & Seminare
Spannende Themen im neuen Gewand Flexibel, individuell und praxisnah: Vorträge, Seminare und Workshops bei MA-Art® e.U. Bei uns kannst Du ein breites Spektrum an Formaten buchen – von Impuls- und Fachvorträgen über klassische Seminar- und Workshop-Formate bis hin zu innovativen Workshops mit kunsttherapeutischen Interventionen. Gerne berücksichtigen wir dabei Deine Wünsche und speziellen Bedürfnisse. Unsere Angebote sind zeitlich und örtlich flexibel und werden sowohl in Präsenz als auch digital via Zoom oder MS Teams durchgeführt. Wissensvermittlung mit Leidenschaft Mit meiner langjährigen Erfahrung und Expertise im Bereich der seelischen Gesundheit sowie psychosozialer Zusammenhänge biete ich in Seminaren, Vorträgen und Workshops fundierte Einblicke und praxisnahe Lösungen. Dabei lege ich besonderen Wert darauf,…
