Fachbeitrag
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Walk & Talk – Therapie in Bewegung
Manchmal ist es leichter, Sorgen im Gehen zu besprechen. Ungezwungen in freier Natur ergibt sich eine ganz andere Atmosphäre als in geschlossen Räumen. Ein Spaziergang an der frischen Luft regt den Kreislauf an, verbessert das körperliche und seelische Wohlbefinden und bringt neue Sichtweisen und Ideen hervor. Die abwechselnde Rechts-Links-Bewegung der Beine und die damit verbundene Hirnstimulation, die eine stärker Zusammenarbeit der beiden Gehirnhälften bewirkt, befördert kreative Lösungen. Im übertragenen Sinn nähert man sich so Schritt für Schritt seinem Ziel. Neue Perspektiven finden, Schritt für Schritt Walk & Talk kombiniert die heilsame Wirkung der Natur mit der therapeutischen Begleitung. Diese Methode lädt dazu ein, therapeutische Gespräche während eines entspannten Spaziergangs in…
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Systemische Paar- & Familientherapie
Lebensfreude, Kraft & Vitalität
Elterncoaching bei ADHS & Autismus | MA-Art Weikendorf
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Lebensberatung – Klarheit finden, Lösungen leben
Finde innere Balance und Stärke durch Lebensberatung In einer Welt voller Herausforderungen ist es oft schwer, Orientierung zu finden und mit Belastungen umzugehen. Lebensberatung bietet Dir einen geschützten Raum, um Deine Stärken zu entdecken, Lösungen zu entwickeln und Deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Gemeinsam erkunden wir Deine individuellen Möglichkeiten und Wege zu mehr Klarheit, Kraft und Lebensfreude. Rasche Unterstützung verhindert die Verschlechterung und Verfestigung von belastenden Situationen. Einzigartige Kombination aus Lebensberatung und Kunsttherapie: In Ergänzung zur Lebensberatung können wir kreative Ansätze wie Malen, Zeichnen oder Arbeiten mit Ton in die Sitzungen einbinden. Diese Kombination ermöglicht es, Gefühle auszudrücken, die mit Worten schwer zu fassen sind. Dies eröffnet neue Wege, um…
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Kunsttherapie: Kreativer Ausweg aus der Sucht
Bei der Kunsttherapie wird das künstlerische Gestalten als diagnostisches und therapeutisches Instrument eingesetzt. Dabei werden schöpferische Kräfte reaktiviert und der Erkenntnisprozess gefördert, wodurch Selbstheilung, Selbstregulierung und das Erlangen von Kompetenzen gefördert werden. In diesem Beitrag erfährst Du wie Dir Kunsttherapie helfen kann und Du Lebensfreude und Lebensenergie wieder erlangst ...
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Kunsttherapie: Kreative Wege aus der Alkoholabhängigkeit
Bei der Kunsttherapie wird das künstlerische Gestalten als diagnostisches und therapeutisches Instrument eingesetzt. Dabei werden schöpferische Kräfte reaktiviert und der Erkenntnisprozess gefördert, wodurch Selbstheilung, Selbstregulierung und das Erlangen von Kompetenzen gefördert werden. In diesem Beitrag erfährst Du wie Dir Kunsttherapie helfen kann und Du Lebensfreude und Lebensenergie wieder erlangst ...
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Stärkung durch Kreativität – Entdecke die Kraft der Kunsttherapie
Finde innere Balance und Kraft durch Kunsttherapie in Kombination mit psychosozialer Beratung (LSB) In einer Welt, die uns oft überfordert, kann es schwer sein, Worte für das zu finden, was wir fühlen. Kunsttherapie bietet Dir einen sicheren Raum, in dem Du durch kreatives Schaffen Deine innere Stärke und Lebensfreude wiederfinden kannst. Gemeinsam mit der psychosozialen Beratung (LSB) entsteht eine einzigartige Kombination, die sowohl kreative als auch lösungsorientierte Ansätze vereint, um Dich bestmöglich zu unterstützen. Ob mit Pinsel oder Ton in der Hand – hier zählt nicht das perfekte Kunstwerk, sondern der Weg zu Dir selbst. Rasche Hilfe verhindert die weitere Verschlechterung und Verfestigung belastender Situationen. Ruf jetzt unverbindlich an und…
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Kann Kunsttherapie Deine Seele heilen?
Bei der Kunsttherapie wird das künstlerische Gestalten als diagnostisches und therapeutisches Instrument eingesetzt. Dabei werden schöpferische Kräfte reaktiviert und der Erkenntnisprozess gefördert, wodurch Selbstheilung, Selbstregulierung und das Erlangen von Kompetenzen gefördert werden. In diesem Beitrag erfährst Du wie Dir Kunsttherapie helfen kann und Du Lebensfreude und Lebensenergie wieder erlangst ...
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Walk & Talk – Therapie in Bewegung
Familientherapie
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Salutogenese als Gegenentwurf zur Pathogenese
Jede und jeder kann ihre/seine Gesundheit beeinflussen! Nach Aaron Antonovsky, er war ein israelisch-amerikanische Medizinsoziologe. Er entwickelte das salutogenetische Modell als Gegenentwurf zur Pathogenese und veröffentlichte 1979 das Buch „Health, Stress and Coping“. Während bei beim pathogenetischen Ansatz angenommen wird, dass selbstregulierende, homöostatische Prozesse bei einer Krankheit entreguliert werden, sind beim salutogentischen Ansatz Heterostase, Unordnung und ständiger Druck in Richtung zunehmender Entropie für lebende Organismen charakteristisch. Antonovsky definiert ein Gesundheits-Krankheits-Kontinuum und spricht davon, dass jeder Mensch zu jeder Zeit gesunde und kranke Anteile in sich vereint und dass Gesundheit als ein individueller Entwicklungs- und Erhaltungsprozess zu verstehen ist. In seinem Ansatz geht es nicht um Ursachen, warum Krankheiten entstehen oder…
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Machen ist Macht – Warum Selbermachen glücklich macht
Made by You, Do it Yourself – Geschenke sind nicht nur garantiert einzigartig, sie haben auch einen enormen Mehrwert. In unserer hoch technisierten Welt mit ihrem Spezialistentum haben viele von uns den Bezug zu Produkt und Arbeit verloren. Die hohen Kosten des Faktors Arbeit haben dazu geführt, die ‚Arbeit‘ aus den Bilanzen zu streichen und stattdessen in Drittstaaten billig zuzukaufen. Kaum jemand hat noch ein Gefühl dafür, was es bedeutet, umfassend handwerklich tätig zu sein. Wie viele, oft kleinteilige Schritte notwendig sind und wie es um
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Land Art – Kunst in, mit & aus der Natur
Die Phänomene von Distanz und Nähe, das Prinzip der Kontrolle über die Umwelt und die Einswerdung von Kultur und Natur drückt keine Strömung der Kunst so trefflich aus wie die Land Art. Die Land Art entwickelte sich vor etwa 50 Jahren als eine dem Kunstmarkt, der Kunstwerke als käufliche Spekulationsobjekte benutzte, entgegengesetzte nicht-transportable, nicht-käuflich erwerbbare und oft ephemere Kunst. Die Haltung der Land Art Künstler war ein Aufbegehren gegen den konventionellen Objektcharakter der bildenden Kunst im separierten White Cube der Galerieräume. Während zeitgleich Bewegungen wie Happening oder Fluxus, Performance oder Aktionismus die Szene revolutionierten. Für die Land Art wesentlich sind nicht der Maßstab, sondern der Bezug zu Landschaft und Natur…
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Kreative Kraft – Kann Kunst heilen?
Burnout Test – bist Du gefährdet ?
Kunsttherapie: Kreative Wege aus der Alkoholabhängigkeit
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Kreative Kraft – Kann Kunst heilen?
Immer mehr Wissenschaftler*innen wie z.B. auch der Neurowissenschaftler Eric Kandel beginnen sich für die heilsame Wirkung der Kunst zu interessieren. Obwohl die Kunsttherapie seit langem sowohl in der Akutmedizin als auch im Reha- und im prophylaktischen Bereich etabliert ist, sind qualitativ hochwertige Wirksamkeitsstudien noch rar. Ähnlich verhielt es sich mit der Psychotherapie Mitte des 20. Jahrhunderts, als die Nachweisbarkeit über ihre Wirkung in Zweifel gezogen wurde. Inzwischen gibt es ausreichende Beweise darüber, dass die Psychotherapie wirkt. Forscher gehen davon aus, dass es nur eine Frage der Zeit ist, bis auch für Kunsttherapie belastbare Ergebnisse über die Wirksamkeit vorliegen. Wissenschaftler der University of Haifa untersuchten 2017 alle seit 2000 veröffentlichten Studien…
