AD(H)S · KINDER & JUGENDLICHE · FAMILIE

AD(H)S bei Kindern: verstehen & begleiten

Aufmerksamkeit verstehen. Regulation unterstützen. Selbstwert stärken.

Kostenfreies Orientierungsgespräch · freie Termine

Was ist AD(H)S bei Kindern?

AD(H)S steht für Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung. Im Vordergrund können Schwierigkeiten mit Aufmerksamkeitssteuerung, Impulsivität und Aktivitätsregulation stehen. Nicht bei jedem Kind ist ausgeprägte motorische Unruhe sichtbar.

Auch Organisation, Zeitgefühl, Arbeitsgedächtnis, Motivation und emotionale Regulation können den Alltag beeinflussen.

Wie stark einzelne Merkmale ausgeprägt sind und welche Bereiche dadurch belastet werden, ist sehr unterschiedlich. Für eine fachliche Beurteilung ist deshalb immer das Gesamtbild aus Entwicklung, Alltag, Schule, Familie und persönlicher Belastung entscheidend.

„Es kann doch – warum macht es dann nicht?“

Gerade bei AD(H)S erleben Eltern häufig große Unterschiede: Eine Aufgabe gelingt an einem Tag problemlos und am nächsten scheinbar überhaupt nicht. Ein Kind kann sich stundenlang mit einem interessanten Thema beschäftigen, aber wenige Minuten Hausübung werden zur enormen Herausforderung.

Das wirkt widersprüchlich, ist aber ein wichtiger Hinweis darauf, dass Aufmerksamkeit und Selbststeuerung nicht einfach nur eine Frage von Wille oder Disziplin sind. Motivation, Reizniveau, Müdigkeit, Interesse, Stress und die konkrete Situation können einen erheblichen Unterschied machen.

Wichtig: AD(H)S sieht nicht bei jedem Kind gleich aus. Manche Kinder wirken sehr aktiv und impulsiv, andere eher verträumt, langsam oder unauffällig. Besonders stille Schwierigkeiten können deshalb lange übersehen werden.

AD(H)S betrifft nicht nur Konzentration

Viele Familien erleben besonders die emotionale Seite als belastend: Gefühle können sehr schnell intensiv werden, Frustration schwer auszuhalten sein und kleine Auslöser scheinbar unverhältnismäßig große Reaktionen hervorrufen.

Das kann sich beispielsweise durch Wut, Rückzug, Weinen, starke Enttäuschung oder schnelle Eskalation zeigen.

Psychotherapeutisch kann es hilfreich sein, Frühzeichen besser wahrzunehmen, Gefühle einzuordnen und individuell passende Möglichkeiten zur Regulation zu entwickeln.

Wenn ein Kind immer wieder hört, was nicht funktioniert

„Pass besser auf.“ – „Vergiss nicht schon wieder alles.“ – „Du könntest es doch, wenn du dich mehr anstrengst.“

Kinder mit AD(H)S erleben häufig viele Korrekturen und Misserfolge. Wenn sie trotz großer Anstrengung wiederholt erleben, Erwartungen nicht zu erfüllen, kann das den Selbstwert erheblich belasten.

Ein wichtiger Teil psychotherapeutischer Begleitung kann deshalb sein, Stärken, Selbstwirksamkeit und ein realistischeres, weniger beschämendes Verständnis der eigenen Schwierigkeiten zu entwickeln.

AD(H)S & Autismus: Überschneidungen sind möglich

AD(H)S und Autismus können gemeinsam auftreten. Manche Erfahrungen können sich außerdem ähneln – beispielsweise Reizüberlastung, Schwierigkeiten bei Übergängen, intensive Interessen, emotionale Regulation oder soziale Missverständnisse.

Für Eltern ist deshalb nicht immer eindeutig, welches Merkmal welchem Thema zuzuordnen ist. Für die Unterstützung ist zunächst wichtiger zu verstehen, was das konkrete Kind belastet und welche Bedürfnisse dahinterstehen.

Autismus bei Kindern: verstehen & begleiten →

Wenn Hausübungen jeden Nachmittag zum Konflikt werden

Nach einem langen Schultag sind Aufmerksamkeit und Regulation oft bereits stark beansprucht. Eine eigentlich kurze Aufgabe kann dann unverhältnismäßig schwer erscheinen.

Hilfreich können klare Startzeiten, kurze Arbeitsblöcke, Pausen, ein übersichtlicher Arbeitsplatz und realistische Erwartungen sein. Wenn Hausübungen regelmäßig zu massiven Konflikten führen, lohnt es sich, nicht nur über Konsequenz, sondern über Belastung, Aufgabenstruktur und verfügbare Energie nachzudenken.

AD(H)S in der Schule

Schule stellt hohe Anforderungen an Aufmerksamkeit, Organisation, Arbeitsgedächtnis, Impulskontrolle, Zeitmanagement und soziale Anpassung. Schwierigkeiten werden deshalb dort häufig besonders sichtbar.

Je nach individueller Beeinträchtigung können Strukturierung, Arbeitsplatzgestaltung, klare Anweisungen, Pausen oder ausgleichende Maßnahmen relevant sein.

Nachteilsausgleich & ausgleichende Maßnahmen in der Schule →

Wenn Überforderung eskaliert

Reizüberlastung, Frustration, viele Anforderungen und anhaltende Selbstkontrolle können sich aufaddieren. Manche Kinder reagieren darauf mit intensiven Gefühlsausbrüchen, andere ziehen sich zurück oder brechen nach einem anstrengenden Tag zuhause zusammen.

Meltdown im Alltag: verstehen & begleiten →

DIAGNOSTIK

Wie wird AD(H)S bei Kindern abgeklärt?

Eine spezialisierte AD(H)S-Diagnostik wird in meiner Praxis nicht durchgeführt. Je nach Fragestellung kommen beispielsweise Kinder- und Jugendpsychiatrie, spezialisierte Ambulanzen und klinisch-psychologische Diagnostik infrage.

Eine fachgerechte Abklärung besteht nicht nur aus einem Konzentrationstest. Entwicklung, Alltag, Verhalten in unterschiedlichen Situationen, medizinische Aspekte und andere mögliche Erklärungen müssen berücksichtigt werden.

Informationen aus Familie und Schule können dabei wichtige unterschiedliche Perspektiven liefern.

Wege zur Diagnose bei AD(H)S & Autismus →

Unterstützung muss nicht bis zur Diagnose warten

Wenn ein Kind unter Überforderung, Ängsten, Selbstwertproblemen, starken Gefühlen, Konflikten oder anderen psychischen Belastungen leidet, können diese Themen bereits betrachtet werden, während eine diagnostische Abklärung noch läuft.

Eine AD(H)S-Diagnose ist keine Voraussetzung dafür, psychische Belastung ernst zu nehmen.

Wenn AD(H)S in der Jugend neue Fragen aufwirft

Mit zunehmendem Alter verändern sich Anforderungen. Selbstorganisation, Schule, Freundschaften, Beziehungen, Identität und zunehmende Selbstständigkeit können neue Herausforderungen mit sich bringen.

Gerade Jugendliche profitieren häufig davon, nicht nur über „besser funktionieren“ zu sprechen, sondern einen eigenen Umgang mit ihren Stärken, Grenzen und neurodivergenten Bedürfnissen zu entwickeln.

Neurodivergenzsensible psychotherapeutische Jugendgruppe →

Ein neurodivergenz- und reizsensibler therapeutischer Rahmen

In der MA-Art® Praxis steht für die Arbeit mit neurodivergenten Kindern unter anderem ein schallreduzierter und dimmbarer Therapieraum zur Verfügung.

Struktur, Sprache, Materialien und therapeutischer Rahmen können nach Möglichkeit an individuelle sensorische, kommunikative und regulatorische Bedürfnisse angepasst werden. Kreative und nonverbale Ausdrucksmöglichkeiten können dort eingesetzt werden, wo Worte allein nicht ausreichen.

Methodenklarheit: Psychotherapie erfolgt im Rahmen der Systemischen Therapie / Systemischen Familientherapie. Kreative und nonverbale Zugänge können – wenn fachlich passend – innerhalb der Psychotherapie eingesetzt werden. Kunsttherapie als eigenständiges Angebot ist davon fachlich und organisatorisch getrennt.

MA-ART® KOMPETENZPRAXIS

DI (FH) Miriam Auer, M.A.

Psychotherapeutin – Systemische Therapie / Systemische Familientherapie

Akademische Kunsttherapeutin · Psychosoziale Beraterin

Schwerpunkte meiner Arbeit sind unter anderem Autismus, AD(H)S, Hochsensibilität, Hochbegabung, Masking, Reizüberlastung, Selbstwert sowie Psychotherapie mit Kindern, Jugendlichen und Familien.

MA-Art® Kompetenzpraxis für Neurodivergenz →

Muss ein Kind mit AD(H)S immer hyperaktiv sein?

Nein. Nicht bei allen Kindern steht motorische Unruhe im Vordergrund. Manche Schwierigkeiten zeigen sich stärker bei Aufmerksamkeit, Organisation, Vergesslichkeit oder innerer Unruhe und können deshalb lange weniger auffallen.

Ist AD(H)S eine Folge falscher Erziehung?

Nein. Familiäre Rahmenbedingungen können den Alltag erleichtern oder erschweren, erklären aber AD(H)S nicht als Folge „schlechter Erziehung“. Eltern können dennoch viel dazu beitragen, Anforderungen und Umgebung für ihr Kind passend zu gestalten.

Braucht mein Kind bereits eine Diagnose für Psychotherapie?

Nein. Entscheidend ist, ob eine psychische Belastung bzw. ein psychotherapeutisch relevantes Anliegen besteht und Psychotherapie dafür fachlich passend ist.

Braucht mein Kind eine Diagnose für die psychotherapeutische Gruppe?

Nein. Entscheidend sind die therapeutischen Ziele, der Entwicklungsstand und die Passung zur jeweiligen Gruppe.

Behandelt Psychotherapie AD(H)S?

Psychotherapie soll AD(H)S nicht „wegtherapieren“. Sie kann bei psychischen Belastungen unterstützen, beispielsweise bei Ängsten, Selbstwertproblemen, starker Überforderung, Emotionsregulation, Konflikten oder belastenden Erfahrungen.

Was ist, wenn gleichzeitig Autismus vermutet wird?

AD(H)S und Autismus können gemeinsam auftreten. Eine fachliche Diagnostik kann helfen, Beobachtungen besser einzuordnen. Für die Unterstützung ist aber bereits vorher wichtig zu verstehen, welche konkreten Bedürfnisse und Belastungen bestehen.

Was ist mit Medikamenten?

Medikamentöse Behandlung wird ärztlich beurteilt und verordnet. Psychotherapie ersetzt diese ärztliche Entscheidung nicht. Je nach Situation können psychotherapeutische, pädagogische, psychosoziale und medizinische Maßnahmen unterschiedliche Aufgaben übernehmen und sich ergänzen.

WISSEN & ORIENTIERUNG

Weiterführende Informationen für Eltern

Psychotherapie bei AD(H)S in Weikendorf bei Gänserndorf

Die MA-Art® Praxis befindet sich in 2253 Weikendorf, Kirchensteig 1, unmittelbar bei Gänserndorf.

Standort, Anfahrt & öffentliche Verbindungen →

KOSTENFREIES ORIENTIERUNGSGESPRÄCH

Wenn noch unklar ist, welche Unterstützung sinnvoll sein könnte

In einem kostenfreien, unverbindlichen Orientierungsgespräch von etwa 20 Minuten können Sie kurz schildern, was Sie bei Ihrem Kind beobachten und was im Alltag belastet. Gemeinsam klären wir, ob und welches Angebot der Praxis zu Ihrem Anliegen passen könnte.

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